Nos 30 recettes les plus populaires dont la préparation requiert moins de 30 minutes
Nous en avons déjà tous fait l’expérience : des repas en semaine préparés à la hâte, des collations préemballées à emporter ou des repas manqués. Le rythme trépidant de la vie peut avoir un effet important sur notre alimentation. Toutefois, avoir un horaire chargé ne signifie pas que l’on doit faire des compromis sur la préparation d’aliments sains à la maison.
Que ce soit pour un dîner en semaine, des invités-surprises ou que vous soyez à la recherche d’un déjeuner sur le pouce, nous avons ce qu’il vous faut. Les 30 délicieuses recettes suivantes peuvent être cuisinées et servies en 30 minutes au maximum.
- Recettes
Sauté au poulet aux pommes et à la sauge
Nous oublions trop souvent que les pommes peuvent trôner dans notre poêle à sauter tout comme dans le bol à fruits. - Recettes
Salade au poulet et aux nouilles udon avec menthe fraîche
Cette rafraichissante salade de poulet est parfait pour les pique-niques et les fêtes de barbecue. - Recettes
Burgers de poulet aux piments jalapenos rôtis
Les piments jalapenos rôtis et les burgers au poulet se marient à merveille dans ce mélange de saveurs. - Recettes
Poulet à la king
Les restants de poulet cuit sont transformés en repas français élégant grâce à cette recette. - Recettes
Salade grecque aux lentilles et au poulet, arrosée de vinaigrette
Une salade simple, copieuse qui ne nécessite pas de cuisson, composée de lentilles et poulet maigre cuit mélangés aux tomates, au fromage feta et arrosée d’u... - Recettes
Sandwich de poulet BBQ
Ce sandwich bien rempli vous donnera l’impression de l’avoir acheté dans une charcuterie. - Recettes
Bruschetta au poulet et au fromage Feta
Ces hors-d’œuvre de tradition italienne marient les saveurs délicieuses du fromage feta, du basilic, des tomates cerises et du vinaigre balsamique. - Recettes
Salade en étages au poulet et au wonton croustillante
Ce met élégant est plus que simple à préparer. - Recettes
Pain plat au poulet, à l’avocat et au houmous
Le poulet est associé au houmous et à l’avocat dans ce pain plat minute, cuit au four, à la garniture incroyablement délicieuse. - Recettes
Gâteau de riz au poulet façon pizza
Voici une idée de repas simple et léger, amusant à manger. - Recettes
Tortillas au poulet et au beurre d’arachide
Faire les wraps rapides en les agrémentant de beurre d'arachide, vous pouvez les manger à tout moment de la journée. - Recettes
Pizza au poulet chasseur, avec fromages de chèvre et friulano
Cette pizza est garnie de toutes sortes de saveurs, grâce à trois sortes de fromages et à plusieurs légumes. - Recettes
Salade de rotini avec brocoli, poulet et pesto
Cette délicieuse salade de pâtes est remplie de bonnes saveurs. - Recettes
Œufs Foo Young au poulet
Vous ne commanderez plus d’aliments à prêts à emporter après avoir goûté à cette délicieuse omelette de poulet d’inspiration chinoise. - Recettes
Pizza de tortilla au pesto et au poulet
Une pizza santé allégée, idéale pour les soirées occupées. - Recettes
Poulet et œuf à la tasse
Êtes-vous pressé presque tous les matins ? Essayez ce « déjeuner pour une personne » plein de protéines, cuit au four à micro-ondes dans une tasse à café... - Recettes
Pain grillé au poulet et fromage épicé à l'indienne
Un poulet rapide fondant pour vos craquelins ou votre pain préféré. Essayez des bagels, des tranches de pain au seigle, le pain pita ou ce dont vous disposez - Recettes
Salade de pâtes et de poulet
La fin de l’été est le meilleur temps pour préparer cette salade, lorsque les zucchinis, les poivrons et les aubergines sont en haute saison. - Recettes
Soupe au poulet avec sauce verte
Cette soupe est délicieuse seule ou garnie de feta émietté, de coriandre, un peu de lime et accompagnée de croustilles de tortillas. - Recettes
Saltimbocca de poulet
Préparer un souper pour deux raffiné ne signifie pas forcément passer des heures dans la cuisine. - Recettes
Spaghetti à l’asiatique et salade de poulet dans des coupes de won ton cuites au four
Cette recette sans pareil de salade de poulet est servie d’une façon très spéciale : des pâtes wonton servent de bols! - Recettes
Poulet et pâtes alla carbonara
Pasta alla Carbonara peut être un plat quotidien idéal, puisqu’il nécessite des ingrédients que vous avez probablement déjà. - Recettes
Cheveux d’ange avec poulet et légumes
Vous voulez utiliser vos restants de poulet barbecue? Essayez ce met de pâtes cheveux d’anges. - Recettes
Club sandwich au poulet roulé
Pourquoi payer pour un sandwich inférieur quand on peut en faire des bien meilleurs à la maison? Le poulet grillé, la laitue romaine et les tomates juteuses ... - Recettes
Poulet poché dans le cidre de pommes avec salade de roquette
Les cerises surettes, le fromage fort et la roquette amère sont un trio extraordinaire dans cette salade qui complément bien le goût du poulet poché au cidre... - Recettes
Pilons BBQ au chili avec salsa d’avocats et de tomates
Ces pilons fumés se jumèlent bien à une salsa sucrée d’avocats et de tomates. - Recettes
Poulet bhoutanais au piment chili sur riz rouge
Le Bhutanese Chili Chicken vous présente un aspect différent du chili et en vaut vraiment la peine. - Recettes
Burgers au poulet avec bulgur et sauce au yogourt
Ces délicieux hambourgeois dont faits de blé bulgur, qui leur permet de maintenir leur jus tout en étant nutritifs. - Recettes
Poêlée déjeuner au poulet et aux œufs
Ce déjeuner de poulet à la poêle est un vrai délice pour les fins de semaine. - Recettes
Sandwichs à la salade de poulet au cari
Donnez une nouvelle vie aux sandwiches à la salade de poulet. La poudre de cari, les raisins frais et les amandes donnent une saveur riche à ce poulet au cari