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Poulet effiloché — un nouveau substitut au porc braisé

Une des choses qui rend le poulet si polyvalent est la façon dont vous pouvez jouer avec sa texture. Avez-vous déjà essayé d’effilocher du poulet cuit ? Effilocher le poulet avant de l’utiliser crée non seulement une texture savoureuse, mais rehausse aussi la partie extérieure du poulet, ce qui lui permet d’absorber plus de jus onctueux et de saveur. Cela fait du poulet effiloché un excellent choix pour les recettes comme les tacos, les taquitos, les calzones ou comme substitut plus sain pour les sandwichs au porc braisé.

Le poulet effiloché est facile à préparer et à incorporer dans votre recette. Commencez avec du poulet cuit. Tout poulet cuit fera l’affaire, que ce soit de la viande blanche ou brune, du poulet cuit au four, grillé, poché, peu importe. À l’aide de deux fourchettes, séparez simplement la viande jusqu’à ce qu’elle soit finement effilochée. Ajoutez-la ensuite à votre sauce ou à d’autres ingrédients et remuez jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé. 

Cherchez-vous des idées pour les restes de poulet dans votre réfrigérateur ? Essayez l’une de ces recettes qui requièrent du poulet effiloché et qui ont fait leurs preuves.

  1. Recettes

    Poulet effilé aux chipotles sur pain de maïs à la cuillère

    La douceur et la saveur se côtoient dans ce succulent plat d’inspiration méridionale.
  2. Recettes

    Mini-hamburgers avec effiloché de poulet braisé, sauce barbecue à la mangue et salade poivrée au Jicama

    Sucrés, épicés et un peu salissants — Quoi de plus délicieux que ces mini-hamburgers poivrés ?
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    Recettes

    Trempette au poulet Buffalo

    Cette simple trempette ne requiert que cinq ingrédients et peut facilement nourrir une multitude de personnes (et connaître un grand succès !)
  4. Recettes

    Burritos au poulet à l’autocuiseur

    Grâce à la puissance de l’autocuiseur, ce plat savoureux est prêt à servir en moins d’une heure.
  5. Recettes

    Calzones au poulet et au brocoli

    Les Calzones sont le repas de midi idéal pour les enfants. Ils sont polyvalents, simples à faire et peuvent être facilement apprêtés à l’avance.
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    Recettes

    Taquitos de poulet au four

    Ces taquitos constituent un hors-d’œuvre ou une collation pour l’après-midi, et sont prêts à déguster en 35 minutes seulement.
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    Recettes

    Patates douces farcies au poulet barbecue

    Ce plat à la texture crémeuse et épicée est appétissant et consistant. Pour cela, il constitue un excellent dîner en semaine.
  8. Recettes

    Salade de brocoli, bocconcini et poulet

    Cette salade saine légère, piquante et pleine de saveur, requiert beaucoup de fines herbes et de légumes frais.
  9. Recettes

    Risotto au poulet et au maïs

    Le maïs rend ce risotto au poulet appétissant grâce à sa splendide couleur et sa douceur exquise.